CELE MAI BUNE sfaturi pentru primele săptămâni cu un nou-născut

Primele săptămâni cu un nou-nascut pot fi grele…

Stiu. Am fost acolo – de două ori. Desigur, am fost doar o data proaspata mamica. Dar, mamele experimentate stiu: fiecare copil este diferit, circumstanțele sunt diferite, iar noi, ca mame ne schimbam in timp, de asemenea. Așa că zilele acelea cu nou-născuți – fie ca e primul copil sau al cincilea – pot fi grele. De aceea, trebuie să lucrăm împreună; sa comunicăm, impartasim, sa ne susținem unii pe alții. Fie că ești insarcinata si vei fi mama pentru prima data sau o mama care isi asteapta al optulea nou-născut, iată câteva sfaturi de la mame cu experienta pentru a supraviețui in acele prime săptămâni…

 

Haideti, mamici, sa vedem CARE SUNT CELE MAI BUNE sfaturi pentru primele săptămâni cu un nou-nascut?

Eu am selectat cateva care mi s-au parut esentiale.

 

  1. Nu vă fie teamă să cereti

„Nu-ți fie teamă să ceri ajutorul de care ai nevoie.”

 

  1. Accepta ajutorul

„Dacă cineva se oferă să ajute, accepta.”

 

  1. Invata când să spui „NU”

„Niciodată nu te simți vinovata sa spui cuiva că nu este un moment bun pentru a veni in vizita să vadă copilul daca un val mare de vizitatori te face să te simți stresata sau dacă pur și simplu iti doresti  sa stati in liniște acasă, ca o familie.”

 

  1. Lasa muncile gospodaresti deoparte

„Nu-ți face griji pentru curatenie si ordine. Concentrează-te pe copilul tau si pe tine.

 

  1. Aprovizioneaza congelatorul

„Umple congelatorul cu mancare. Nu te simti vinovată dacă nu sunt toate gatite in casă. Daca nu ai pregatit din sarcina cateva mese congelate gatite de tine, poti cumpara mancare gata gatita si sanatos, perfecta pentru proaspetii parinti. ”

 

  1. Comanda mancare acasa.

„Comanda acasa, stai linistita si bucura-te de fiecare moment prețios.”

 

  1. Nu uita de fotografii și videoclipuri

„Fa multe de fotografii și clipuri video. Le vei pretui mai tarziu.”

 

  1. Tine la indemana numarul unui consultant in lactație

„Dacă ați decis să alăptați, asigurați-vă că ati creat o legatura cu un consultant in lactație și cu alte mame care alăptează, înainte de nașterea copilului. Pentru multe mame alaptatul nu este ușor, dar sunt foarte multe lucruri pe care le puteți face să reusiti sa alaptati cu succes. Așa că sunati imediat ce simțiți ca ar putea exista probleme.

 

  1. Nu uita de copiii mai mari

„Dupa nasterea celui de-al treilea copil, membrii familiei i-au luat fratii mai mari afară de câteva ori, și am iubit acele momente in care am dormit și m-am relaxat cu adevărat cu cel mic!”

annapolis-family-photographer

 

  1. Nu există copil rasfatat.

„Nu lăsati pe nimeni să va spuna că vă țineți copilul in brate prea mult. Tu ești mama, ai tot dreptul sa faci ceea ce simti.”

55362095e0b42_55362095e0bb4

  1. Fii deschis la schimbare

„Cel mai bun sfat al meu este “niciodată să nu spui niciodată. ” Vor fi momente cand vei încerca sa faci orice pentru a trece prin acel moment. De exemplu, chiar atunci când spui că „nu vei folosi niciodată suzeta,” vei trimite sotul sa cumpere in miezul noptii o suzeta! ”

 

  1. Apelați doctorul sau moasa

„Nu-ți fie teamă sa apelezi la pediatru sau moașa dacă ai întrebări sau nelămuriri cu privire la sănătatea ta sau a copilului tau. Asta e treaba pentru care sunt platiti! ”

 

  1. Limitati vizitele

„Limitati vizitele. Le-am spus familiilor noastre ca nu vrem sa aterizeze peste noi din prima zi. Le-am cerut să ne dea o săptămână pentru a ne obișnui cu familia noastra de trei membri. Bineînțeles că ei au ignorat cererea noastră, dar dar au inteles si nu erau acolo în fiecare zi și le-am transmis un mesaj clar că avem nevoie de ceva spatiu. Atunci când e primul tau copil, cu care vreti sa va obisnuiti, si el cu voi, nu aveti nevoie sa fie purtat din mana in mana de toata familia. ”

 

  1. Profitați de somnul bebelusului

„Majoritatea nou-născuților dorm mult. Să profitati de acest lucru si dormiti si voi; perioada asta nu durează mult. ”

130705212228_1_900x600

  1. Urmeaza-ti instinctul

„Când am adus-o pe fiica mea acasă, a vrut doar să doarmă și nu a vrut să se trezească sa suga. Familia mea îmi spunea să „nu trezesc un copil care doarme”, dar pur și simplu nu ma simteam bine să o las să doarmă atât de mult și fără sa suga. Așa că am luat-o si am mers sa o vada moașa care i-a facut o analiza de sânge și a constatat că avea icter pronuntat. Ne-am re-internat în spital și a fost necesar să stea 24 de ore, sub lampa. Sunt atât de bucuroasa ca mi-am urmat instinctele și că ea s-a facut bine repede. ”

 

  1. Nu uita nevoile tale

„Sustin cu tărie că nu poti ști cum te vei simti pana dupa nastere, asa ca da-ti libertatea de a spune sau de a face orice te poate face sa te simti mai fericita și mai confortabil în această perioada delicate. Fii buna cu tine, deoarece corpul tau va trece prin multe schimbări și vei avea nevoie de timp pentru a te adapta la noul membru al familiei și schimbările pe care le va aduce in viata si relatia ta cu partenerul.”

denver-newborn-photography-colie-james-photography-welcome-home-arthur
Avem un bebelus. Si acum?
  1. Implica-l pe tata

„Cred că este important ca partenerul sa se implice in ingrijirea copilului cât mai curând posibil. Mai ales în cazul în care acesta nu are experienta cu copiii.  Asta ajuta la crearea legaturii tata – copil, si pune bazele relatiei lor de mai tarziu. În acest fel vă puteți relaxa permițându-le să ajute și să vă ofere pauze. “

father-food

Oricat de grele, aceste prime zile trec repede… suntem recompensati cu zambete si multa iubire pura si endorfinele isi fac treaba daca luam totul cu calm si incredere.

Ce ați adăuga? Care sunt cele mai bune sfaturi pentru a supraviețui în primele săptămâni cu un nou-născut? Alăturați-vă lasand comentariile voastre mai jos!

Un comentariu Adăugă-le pe ale tale

  1. Adina spune:

    Super !

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s